SphynxRazor
私たちの額は、面痰にきびと呼ばれるにきびの形になりやすいと、皮膚科医は説明します ブライアン・ヒブラー 、M.D。、エリートデイリーへ。 「これは、毛穴が油、汚れ、または死んだ皮膚細胞で塞がれ、小さな隆起やにきびとして現れることに起因します」と彼は言います。ヒブラー博士によると、額のにきびに最適な製品には、アダパレンなどの局所レチノイド、または次のような成分が含まれています 過酸化ベンゾイル (抗菌)または サリチル酸 、細孔をクリアするベータヒドロキシ酸。非コメドジェニック製品(毛穴を詰まらせる可能性のある成分を使用せずに作られた製品)を選択していることを確認し、朝と夜の両方の保湿をスキップしないでください。これは、オイル生産の調整に役立つとHibler博士は言います。
ヒブラー博士は、一般的に、毛穴の閉塞や過剰な油の生成などのにきびの根本的な原因は、額の他の部分と同じですが、それだけ額だけでブレイクアウトしている場合は、他の要因がブレイクアウトの背後にある可能性があります。ジェルやオイルなどのヘアスタイリング製品は毛穴をふさぐ可能性があり、汗をかいた帽子やヘッドバンドを着用すると、ブレイクアウトにつながる可能性もあります。ヘアケア製品を塗布した後、Hibler博士は、額をそっと拭いて残っている製品を取り除き、可能であれば、髪を後ろに縛って前髪を抑えておくように提案します。
これらのヒントを念頭に置いて、額のにきびを寄せ付けないようにするために必要な製品を購入するためにスクロールし続けてください。
ヒブラー博士はエリートデイリーに、額のにきびを治療する上で最も重要なステップは、アダパレンなどの局所レチノイドを皮膚に塗布することであると語っています。 ディフェリンジェル 、広く皮膚科医に愛されている市販の薬用治療法。最良の結果を得るには、ディフェリンジェルを顔全体に薄く塗って、傷、黒ずみ、毛穴の詰まりを減らします。これは便利なポンプトップボトルに入っており、ゲル自体は非常に軽量で、他の製品と簡単に重ねることができます。
特に敏感肌の方は、 レチノイドを週に2〜3回使用することから始めるべきです より頻繁に使用する前に。 保湿することを忘れないでください と着用 日焼け止め あらゆるタイプのレチノール/レチノイドを使用する場合 お肌を太陽に敏感にします 。
セタフィルの無香料 やさしいクリアフェイスウォッシュ サリチル酸が含まれています。これは、過剰な油によって引き起こされるにきび、にきび、および鬱血した毛穴の治療に特に役立つベータヒドロキシ酸です。クリーミーでやさしく泡立つクレンザーは、配合に含まれるアロエと白茶の抽出物のおかげで、肌を甘やかして快適に保ちます。ヒブラー博士によると、「過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸を含むクレンザーは、炎症を軽減し、詰まった毛穴を取り除き、皮膚のアクネ菌全体を減らすのに役立ちます。」しかし、過酸化ベンゾイルがにきびの治療に関してより効果的な成分であることがわかった場合あなたのスキン、スクロールし続けます。
4%過酸化ベンゾイルで作られ、 CeraVeのにきびをコントロールする洗顔料 また、バリア修復セラミド、ヒアルロン酸の水和、ナイアシンアミドの鎮静など、ドラッグストアブランドで知られ、愛されている肌を落ち着かせる成分も含まれています。したがって、このクレンザーには強力な抗菌成分である過酸化ベンゾイルが含まれています。乾燥したり、肌を刺激したりします。それでも、次のいずれかを選択する必要があります 過酸化ベンゾイルと一緒に使用するのに最適な保湿剤 お肌の健康とバランスを保つために。
1日2回顔を洗うことは、ブレイクアウトを減らすのに役立ちますが、Hibler博士は、夜は、最初にミセル水(または オイルベースのクレンザー )クレンジングプロセスをより効果的にします。疑わしいときは、カルトクラシックを間違えることはできません ビオデルマサンシビオH2Oミセラーウォーター 、1回のスワイプで表面の汚染、製品の蓄積、さらには防水メイクを取り除きます。
この有名な心地よいミセルウォーターは、敏感肌を含むすべての肌タイプに最適ですが、オイルコントロールを強化したい場合は、 BiodermaSébiumH2Oミセルウォーター 、特にコンビネーション/脂性肌の方のために作られています。
保湿剤は、肌を健康で強く保つために、美容ルーチンの他のステップと同じくらい重要です。特に、ブレイクアウトを減らすために使用される成分の多くは、副作用として、乾燥や赤みを引き起こす可能性があります。空気のように軽いような、オイルフリーでコメドジェニックでない保湿剤を選択してください ファーマシーのデイリーグリーンジェルクリーム 。キュウリ、パパイヤ、モリンガ、ケールなどの庭の新鮮な食材、オイルをコントロールするヤナギのハーブ、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド、ポリグルタミン酸の水和トリオを使った、顔のスムージーと考えてください。柑橘系の香りも可愛くてさわやかです。
EltaMDの人気 UVクリア日焼け止め ミネラルと化学の両方の日焼け止め成分が含まれています 皮膚科医とのトップピック ブレイクアウトしやすい肌の方には、無香料・無油配合、つや消し仕上げ、ヒアルロン酸とナイアシンアミドが含まれているため、毛穴を詰まらせることなくお肌を落ち着かせ、潤いを与えます。 SPF 46が特徴で、メイクの下にぴったりとフィットし、ほとんどの肌タイプに適しています。
エキスパート:
ブライアン・ヒブラー博士、M.D。 、ニューヨークのSchweigerDermatologyGroupの理事会認定皮膚科医